A menudo escuchamos la frase: "Yo, con que ellos estén bien y felices, me vale". Pero, ¿Y tú?, ¿Cuánto te importas realmente? Hay una frase que me encanta:
< Quiérete y ordénate porque te vas a necesitar >.
¿Cómo te sientes al pensar en tomar la decisión de elegirte y de priorizarte?
Nacemos y morimos solos. A lo largo de nuestra vida, ¿Con cuántas personas nos relacionamos? Miles... ¿Cuántas de ellas permanecen a nuestro lado hasta el final de nuestros días? No lo sabemos, pero lo que sí es cierto es que tú siempre estarás contigo mismo. Elegirse de verdad es un trabajo profundo, intenso y lleno de desafíos.
Elegirse es como enamorarse, pero de uno mismo.
El autoconocimiento nos permite conocernos y aceptarnos en todos nuestros aspectos de vida.
Cuando nos enamoramos, deseamos conocer todo sobre esa persona: qué le gusta, qué le hace feliz. Sin embargo, también surgirán obstáculos. En un amor verdadero, esos obstáculos se superan, se aceptan y se aprende de ellos, permitiendo que la relación evolucione.
Así que, ¿Por qué no hacer lo mismo contigo? Es de vital importancia que te conozcas, que sepas quién eres, qué deseas, desde que valores piensas y actúas. Reconoce tu sombra, esa parte de ti que no quieres mostrar al mundo porque te avergüenzas de ella. Acéptala y dale luz. Con esto me refiero a que la uses con responsabilidad, pero que no la tengas miedo.
Hay una frase que dice algo así: < la vergüenza es cómo un grifo que está en la mente >, cuándo quieras puedes cerrarlo.
Vergüenza, miedo…lo que sea que sintamos que nos limita.
Cuando te eliges dejas de vivir bajo las expectativas de los demás. Así que:
¿Qué esperas de ti?
¿Con qué parte de ti te gustaría reconciliarte?
¿Qué miedos te acompañan que te gustaría transcenderlos?
¿Cómo te sentirás cuándo eso ocurra?
Es hora de soltar, lo que ocurre es que nos da miedo caer al vacío. La incertidumbre de no saber que nos vamos a encontrar ahí abajo nos asusta.
El elegirse es un hábito, que si no estás acostumbrado cuesta. No seas impaciente, pero si muy consciente y observador con tus pensamientos y acciones, no tienes por qué hacerlo solo/a. En Ordena tu vida te acompañamos a emprender el camino del autoconocimiento y amor propio, es un desafío que no nos podemos perder ¡Escríbenos y empieza desde hoy a adquirir hábitos que te ayuden a conocerte mejor!
Por Ana Urbano | Coach de ORDENA TU VIDA
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